8月30日 星期二 成功地在楼上睡午觉

昨天下午和傍晚恺平FUSSY得不行，经常是抱也不管用，哇哇叫，一下子就大哭，不象以前要先哼唧半天，爸爸妈妈都不知怎么办好了。夜里睡觉从9点哄到11点才睡着，1点又醒了。现在晚上睡觉和一个月前比不光没进步还有点退步了，不知道何时才能睡长一点。唉！

今天中午喂完妈妈把恺平抱到楼上的大床上。恺平一般吃完之后至少能老实大半小时，妈妈就和恺平一起躺下休息一会儿，一边做出微笑的动作，恺平也回了好几个 笑。然后小家伙看起来有点困了，妈妈就一边笑一边闭上眼睛，偶而偷看一下，小人也有点睁不开眼。过了十分钟，恺平居然睡着了！这也算历史性突破了，因为恺 平除了晚上在我们房间睡自己的CRIB，清晨偶而上大床，白天从来不肯在楼上睡觉。以前睡楼下的小CRIB，后来不喜欢了，白天只能放在BOUNCER、 SWING甚至CARSEAT里才能睡着。每次妈妈试图把他放在楼上，一放下就醒来闹。恺平最后在大床上睡了45分钟，妈妈趁机把洗完的衣服挂好叠好，决 定以后要再试试。

8月29日 星期一 13磅了

今天COUNTY的护士第二次来拜访，这次就没有那么多PAPERWORK了。主要跟我们讲婴儿大脑的发育，不过也没什么新东西，我们从书上都看过了。最 后又给恺平做了检查，身长23 1/4英寸，体重13磅，头围16寸半。上次护士来是7月20号，那次同一个秤称是8磅4盎司，刚回到出生时的体重。恺平很合作，刚睡醒不久，跟我们猛 笑，护士老太看着也很高兴。

8月28日 星期日

前两天恺平睡觉表现不好，十点左右上楼，要哄到十一点以后，过两小时就醒，搞得爸爸妈妈很疲劳。妈妈琢磨来琢磨去，觉得应该让恺平早点睡，十点可能有点晚 了。昨晚试了一下九点不到就准备睡觉，哄了一阵小人有点困了，但睡不踏实，半困不困时又饿了，喂完九点四十五，倒是一下就睡着了。夜里睡觉的规律基本是三 小时+三小时+两小时，要起来两次。

下午恺平在妈妈怀里睡着了，妈妈也很困，就抱着小人在沙发上睡了一小时午觉，感觉不错。这两天恺平跟爸爸妈妈笑了好几次，叽叽咕咕的声音也多了。

今天白天小家伙老是犯困，睡的时间不短。妈妈觉得不该老把他弄醒，只能趁机会干点家务，家里倒是收拾得整齐了不少。

CARRIER很好用，傍晚爸爸用它装着恺平三口人去散步。对门邻居的孩子ZOE明天要考路试，她爸这两天都陪着练平行趴车。人小姑娘都是TEENAGER了，我们恺平的人生才开始呢。

8月25日 星期四

昨天爸爸下班逗恺平笑，小家伙还真笑了几下。爸爸很得意，妈妈很不忿。每天冲小子微笑媚笑无数次人也不回一个笑容，倒是很给老爸面子嘛！

昨晚有点懒得做饭，又想念MAJORS的大汉堡，就和老公去那儿吃，恺平自然跟着我们。小家伙还特习惯饭馆里的嘈杂声音，在CARSEAT里睡得香，搞得妈妈倒有点犯罪感，好象爸爸妈妈把恺平扔在一边自己好吃好喝似的。

今天恺平忽然不讨厌SWING了，上午在里面晃呀晃的居然睡着了，还一口气睡了将近三小时。下午妈妈费半天劲才不让小子太早NAP，终于耗到四点钟。

晚饭准备做回锅肉、豆干炒雪菜，还有黄豆猪手汤，已经炖了一下午了。

8月24日 星期三 睡觉, 还是睡觉

昨天白天恺平都没好好睡，每次就那么半小时四十分钟的样子。晚上九点小人饿了，妈妈来不及换尿布就开饭。吃完换尿布和睡衣又把人折腾精神了，爸爸从十点抱 到十二点，每次在爸爸怀里睡着，但放到CRIB里没多久就醒了闹，直折腾了两小时。快三点又喂一次，以为能睡到至少六点，结果小人尿湿了衣服和床单，五点 就叫唤了。喂完把他挪到大床上，倒是很久没跟我们睡大床了，总算睡到八点。记忆中大概有一个月没这么糟糕了，不过爸爸妈妈都觉得这是当父母的必经之路，慢 慢就好了。爸爸说每次看到恺平在他怀里睡着这些辛苦就忘在脑后了。

楼下的小床虽然可以睡到十五磅，可恺平不到满月就不喜欢了。现在这小床被妈妈称为WAKE-UP CRIB，小人一放上去就醒。回头拆了床垫当PLAY YARD还能用一阵。

8月22日 星期一 Home Alone ... With Baby

今天开始就只有妈妈一个人在家陪恺平了。虽然上上周姥姥姥爷出门几天，但那毕竟是临时的，现在姥姥姥爷回国了，全职妈妈的生涯正式开始了。

经过前些天的锻炼，今天过得相当SMOOTH。恺平也长大了不少，不饿的时候比较乖，吃饱了能先在BOUNCER上或者PAD上呆一阵子。有时闹几下，妈妈抱抱就好了。在妈妈怀里很容易睡着，妈妈还得不时把恺平弄醒了一起玩。

今 天查到恺平的SENSITIVE SKIN来自BABY ACNE，就是新生儿粉刺，主要由于母体内的荷尔蒙引起，多在婴儿三四周大时出现在脸上、额头和下巴，每天用清水洗脸，几周后就会消失。我们在PD建议下 买了AQUAPHOR (EUCERIN HEALING LOTION)，洗完脸抹一点，这一阵好多了。

快到饭点时居然还能腾出手来准备一下晚饭：洋葱炒牛肉丝、虾仁绿菜花和西红柿榨菜蛋花汤。

8月21日 星期日 恺平五十天了

在连续两个晚上前半夜睡四个半小时之后，恺平这两天又变回老样子，夜里每三小时醒一次。看来睡整觉的道路还很曲折。

恺平吃奶的时候，两只小拳头握得紧紧的放在脸颊边，闭着眼睛很享受的样子。全身其他部分倒是都很放松，爸爸最喜欢在这时候摸恺平的小脚丫。吃奶应该很累，每次吃完恺平要不就得眯几分钟才醒，要不就伸个大懒腰扭来扭去好一阵。

最近比较有效的让恺平安静下来的方式有：流水的声音，BOUNCER的震动，BOUNCER放的音乐，家里的钢琴放的CLASSIC音乐。比较有效的让恺平入睡的有：厨房抽油烟机的声音或者厕所排风扇的声音, 当然还有爸爸妈妈的怀抱。

现在坐SWING小人也不哭了，偶尔还能被摇得睡着。SWING上的彩灯一闪一闪很能吸引注意力，对挂的玩具还不屑一顾 -- 还不会抓东西呢。看来婴儿是先认识声音后认识色彩。

恺 平已经快比BOUNCER长了，小脚一蹬就往上窜。平躺的时候也老是在使劲，差一点点就能翻过身的样子。爸爸最喜欢和恺平玩TUMMY TIME。小家伙眼睛睁得溜圆，小手使劲撑着爸爸的胸脯做出要爬的动作尽管还不会真爬，脖子也用劲，能把头抬起60度左右的样子，几秒钟的工夫又倒下了。

8月20日 星期六 告别姥姥姥爷

星期五傍晚全家去CALIFORNIA PIZZA KITCHEN吃了晚饭。这是恺平第二次下馆子了，大半时间都在睡，后来醒了自己玩了一阵，姥姥又抱了一阵。就是回家路上大哭，可能是饿了的缘故。

星期六中午姥姥姥爷回北京，爸爸妈妈和恺平都去了机场。姥姥姥爷这次呆了四十二天，是妈妈来美国十年来和姥姥姥爷在一起时间最长的一次。大家依依惜别，姥姥姥爷十分舍不得离开恺平，但姥爷还要回去上班。爸爸妈妈希望明年秋天带恺平回中国探亲。

8月18日 星期四 第一次睡四个半小时

特大进步：恺平昨晚连续睡了四个半小时！

昨晚不到九点喂完，本想十点前就睡觉的，结果爸爸忙着给姥姥姥爷看照片，恺平也兴奋地不睡。后来 姥爷 抱着睡着了，但一放下就醒，反复几次就快十一点了，小 人又饿了要吃。再喂一次到十一点半，这次放下倒是立刻睡了，姥姥又说恺平在小床上盖着小薄毯太不暖和，我们就换了一床小被子，是姥姥的好朋友王姥姥送的， 又漂亮又暖和。夜里两点半妈妈醒了一次，没动静，三点半又醒了，恺平还是没动静，到四点才闹起来。爸爸高兴地说好久没睡这么爽了，妈妈喂奶时爸爸还不想 睡，还听了二十分钟IPOD。吃完这顿恺平又睡了三个半小时直到早上八点。爸爸妈妈终于看见了胜利的曙光。

姥姥姥爷包了两百多个饺子留给爸爸妈妈在他们走了以后吃。

傍晚爸爸妈妈把恺平放在STROLLER里和姥姥姥爷在家附近散了一回步，这是恺平第一次在NEIGHBORHOOD玩。前四分之三的路都睡过去了，快回到家时醒了，好奇地东张西望。

8月17日 星期三 睡觉训练

上周恺平夜里都睡得不好，每次吃完奶都要哄半天才能入睡，大家都觉得是白天睡得有点多，黑白颠倒了，妈妈下决心要矫正过来。这几天白天有意识地多陪恺平说 话，又用玩具吸引他的注意力，不要除了睡觉就是闹腾。前晚好象起了点作用，喂完就自己睡了，而且这两天早上能睡到十点。下午再睡两小时午觉，晚饭后就尽量 让他醒着。

另一个变化是恺平吃奶的效率好象有所提高。从昨天开始每边忽然从十五分钟减到十分钟就不怎么吃了，也没见比原来饿得快。今天早上两点半喂了一次，五点醒了爸爸抱了一会又睡了，直到七点才又醒来要吃。如果能一直这样的话，不光喂奶的时间可以缩短，也为今后睡过夜做好了准备。

另外小家伙的话也多了，经常叽叽咕咕的，不过有时声音很小。对有声音的玩具也能循着声音看过去，能集中注意力的时间也比原来长些。

8月15日 星期一 OB检查

今天妈妈去OB那里做产后六周检查，顺便带上恺平。伤口愈合得不错，但坐或站一天下来仍然不舒服，不知什么时候才能恢复成百分百。OB提到由于宝宝个大再加位置不对，生恺平的过程非常困难，困难程度在他的经历中可以排到千分之二。

昨晚姥姥姥爷回来了，妈妈又可以轻松一些。

8月13日 星期六

昨天收到SIMON叔叔送的毯子，上面绣了恺平的名字和生日，另外还有配套的BLANKIE TO GO，好漂亮喔。

这 几天妈妈全天和恺平在一起，感情突飞猛进。做月子的时候妈妈抱恺平抱得少，一方面因为姥姥姥爷白天抱得多，尽量让妈妈多休息，晚上爸爸又替换了；另一方面 每次妈妈试图抱的时候恺平可能闻到奶味儿就要吃饭，如果吃不到就拱来拱去或者哭叫，妈妈就没法抱了。但这几天居然没有出现这个问题，除非真的饿了，否则恺 平经常乖乖地在妈妈怀里睡着。

今天晚饭爸爸妈妈带恺平出去吃了。第一次没敢走远，就去了家附近的APPLE BEE。恺平好象很习惯饭馆的噪音，一直在睡觉。

8月12日 星期五

这几天不知怎么搞的，小子夜里从两点五点变成了一点四点，已经好几天了。虽然夜里起来区别不大，但早上七八点就醒，不象原来可以睡到九点。

今天仍然是妈妈一个人在家。爸爸很体贴地比平时早一小时起床上班，为的是可以早点下班替换妈妈。恺平八点过吃完奶妈妈试图让他再小睡一下未果，九点半闻到 下面的臭味，换了尿布，靠在妈妈腿上玩，只觉得下面还是辟里啪拉，再次闻到臭味，这次更加MESSY，把小袜子都搞脏了。这家伙又搞六天不拉臭臭、然后一 天连拉好几次的把戏。

快十一点喂完终于在CARSEAT里睡着了，妈妈热了中饭吃，才吃一半小家伙就醒了，放哪里都闹腾，一定要抱着才老实。每次好容易摇得眼睛闭上了，一放下 就不干，坐着摇也不行，一定要走来走去才行，妈妈胳膊都有点吃不消了。耗到快一点，小人又饿了，不过这次妈妈也学乖了，边喂边把中饭吃了，还顺便浏览了 TIME，想想每次喂时都看杂志的话倒是能把欠下的一堆杂志看完。吃完上楼和恺平一起躺在大床上可人家愣是不睡，眼睛骨碌碌东看西看，妈妈也打不成瞌睡， 没半小时又要抱。在妈妈怀里睡了一会，妈妈小心翼翼地把小人放下，这次居然没醒，而且一口气睡了两小时，妈妈赶快趁机收拾了一下厨房，又上网转转，又觉得 精神抖擞不累了。

给恺平抹AQUAPHOR注意到小人的脖子有点脏，因为脖子上肉多且一层层的，以前洗澡没太注意到，今晚要好好洗洗。

8月11日 星期四

今天一早爸爸送姥姥姥爷去机场，姥爷要去旧金山出差两天，周末顺便观光，星期天晚上回来。这两天白天就只有妈妈一个人在家照顾恺平了，这还是有了恺平之后 第一次这样。一天下来，恺平在BOUNCER、CARSEAT、妈妈怀里分别小睡了几次，但时间都不超过一小时。不困的时候妈妈就和恺平玩，吃奶比平时多一次，闹得也不算厉害，但一 天下来妈妈还是挺累的，不过慢慢就会习惯，毕竟姥姥姥爷下周末就回国了。

8月10日 星期三

今天妈妈有事中午要出去三小时, 上午在正常饭点之外, 走之前还加喂了一次. 另外上午姥姥和恺平玩, 没有特地哄他睡觉, 希望下午能在妈妈不在家的时候睡一会儿. 结果后来恺平根本没睡着, 而且还比平时饿得快, 妈妈回家的时候已经在啃自己的小胳膊了. 姥姥急得让妈妈快开饭, 妈妈也很内疚. 除了有天和爸爸去TARGET买东西一小时之外, 妈妈还从没有离开小宝贝这么久. 短期之内看起来不会再出去这么久, 否则真要考虑买泵奶器了.

晚上全家出动去超市买东西顺便散步，给恺平买了12-24个月尺寸的袜子，原来买的0-9月的已经太紧了。另外所有NEWBORN尺寸的衣服也早已穿不下了，现在在穿SMALL的，但马上就要买MEDIUM的了。

8月9日 星期二

上星期恺平脸侧各长了一片小红点, 我们以为是喂奶捂出来的痱子, 过两天会就褪掉, 当时打电话问医生脸上长痱子怎么办, 医生说可以用温热毛巾敷脸. 我们还疑心是不是穿多了, 这几天白天改穿BODYSUIT, 另外喂奶的时候也注意了通风. 但是都不管用, 这两天红点扩展到几乎整张小脸以及脖子, 决定去PD那里看一看. 结果医生说不是痱子, 而是皮肤敏感(SENSITIVE SKIN), 让我们抹点凡士林和其他的LOTION. 右眼皮上的一小片红则是胎记(?), 过几个月会褪去. 看到恺平可爱的小胖脸变得不光滑了, 妈妈好心疼啊.

8月7日 星期天

今早似乎又回到原来的SCHEDULE, 变回两点五点. 不过五点那次爸爸先换了尿布, 看恺平不闹了, 放到大床上一起睡了一小时才喂, 然后睡到快九点. 爸爸最近特别喜欢把恺平放在两人中间, 妈妈也很ENJOY, 但又担心会不会养成坏习惯.

今天发现恺平脸上的痱子有变本加厉的趋势, 仔细检讨了一下, 喂奶的时候有时用胳膊托着太高, 不得不用手托, 手掌心老是捂得恺平一头汗. 另外天又热, 虽然空调一直开, 老抱着也多汗, 必须认真对待了. 下午喂奶转移到相对更凉快的客厅里, 爸爸在BOPPY下面又垫了个沙发垫, 这样妈妈的手就解放了. 爸爸说妈妈"双手脱把", 十分好笑.

8月6日 星期六

今天早上仍然是一点前就醒了, 然后是四点, 然后睡得不踏实, 后来爸爸把恺平放在大床上睡得好些, 到七点多又饿了. 不过八点吃完之后倒是一气睡到上午十一点.

今天姥姥姥爷去双城东边的STILLWATER和北边的两个州立公园玩. 下午爸爸妈妈带恺平先去WALMART取照片, 然后给车加油, 然后去TARGET买菜, 等最后到对面买冰淇淋的时候已经过了恺平的饭点, 他小人家顿时哇哇大哭, 车发动起来也不管用, 幸好离家就三分钟.

傍晚HASAN阿姨一家来拜访. 第一次领教了传说中印度人的迟到, 约了五点, 结果他们七点才来, 不光我们大人为了等他们没敢吃饭, 恺平也才吃了半顿. 不过见到了印度小BOY, 八个月大, 长得当然是不如咱们自己的小帅哥喽.

8月5日 星期五

今天早上很TOUGH. 可能是昨天白天睡得多的缘故, 晚上十点上床一点不到就醒了, 喂完了不能马上入睡, 爸爸抱到两点钟. 然后四点不到又醒了, 这次妈妈抱到快五点, 放回床上还是闹了一阵, 爸爸决定置之不理, 自己睡着了一会可是六点又开始折腾, 妈妈只好喂第三次. 一上午也不消停, 连一向是灵丹妙药的姥爷也不管用了. 最后吃完中饭妈妈只能使出最后一招, 开车出去转了一圈, 终于在CARSEAT里睡了两小时.

昨晚邻居LARSON一家来拜访, 送了几件实用的东西.

8月4日 星期四

昨晚某次换尿布时恺平哭了几声, 姥姥发现恺平居然有眼泪了.

恺平两天没有臭臭, 昨晚到今晚的二十四小时之内却一连拉了四次. 不过继上次六天没臭臭之后, 妈妈再也不为这事担心了, 母乳喂养便秘的可能性是非常小的.

一向十点左右睡觉, 夜里两点五点或三点六点醒, 今早第一次出现十点/两点/六点的情况, 也算一大进步.

前几天恺平脸颊侧面从眼睛到耳朵之间长了一片象痱子似的小红点, 大家觉得可能是天热抱的时候久, 捂出来的, 不知什么时候会褪掉. 今天右眼皮一角有一片红, 不知是什么.

8月3日 星期三 满月

恺平今天满月了! 没有精确的数据, 但体重已过了10磅, 身高大约有22寸, 楼下的小床很快就要睡不下了. 恺平也越来越帅了. 出生的时候就有黑黑的头发, 眉毛现在已经长出不少. 双眼皮很明显, 不过即使变回单眼皮妈妈也不在意. 眼睫毛也各有密密的一小排, 眼睛老是灵活地东看西看. 人中颇深, 这点象爸爸. 额头上有点掉皮, 身上也有.

过去的31天里共用掉NEWBORN尿布约160 个, SIZE 1-2尿布约123个, 共计283个. 其中大约三分之二是爸爸换的, 三分之一是妈妈换的. 妈妈喂奶约230次. 姥姥姥爷除了做饭, 白天抱恺平许多次, 好让妈妈休息快点恢复. 爸爸拍照约650张.

今后的日记妈妈不一定每天记了, 但是爸爸妈妈一定不会错过恺平成长过程的重要瞬间.

第三十一天 8月2日 星期二

今早是两点五点, 但六点喂完之后难得地睡到八点半才又醒. 上午基本上还是睡.

明天恺平就满月了, 但因为姥姨明早就要回MICHIGAN, 所以提前一天庆祝. 爸爸下午休假回家, 等恺平三点钟吃过一顿之后, 带上STROLLER, 全家六个人坐两辆车浩浩荡荡地出发去ROSEDALE MALL. 这是恺平除了两周前去过几次PD那里之外第一次出门玩儿. 恺平一路睡过去, 到了地方下来把CAR SEAT放在STROLLER上推进MALL里还是睡, 全然不知自己已经换了地方. 中间醒了两次哭了一阵, 一次是爸爸抱了一会儿, 另一次是爸爸提着CAR SEAT晃悠了一阵, 很快又睡着了. 大家也不敢逛太久, 在GYMBOREE买了两件小T恤, 又在一家意大利冰淇淋店一人吃了一个蛋筒就出来了, 不过这可是妈妈一个月来第一次可以正大光明地吃冰淇淋(某天在家偷吃的哈根达斯雪糕不算). 回家路上又去超市买了点菜. 爸爸妈妈也终于有机会把CAR SEAT放在超市的购物车上, 体验了一次和恺平一块SHOPPING的经历.

今天的晚饭是爸爸掌勺, 有凉拌黄瓜, 水煮牛肉, 芦笋炒肉丝, 甜脆豆炒虾仁, 外加排骨黄豆汤. 恺平在大家吃饭的时候居然自己又睡着了, 十分配合.

第三十天 8月1日 星期一

今早恺平醒的时间是三点七点, 吃完又睡到十点. 下午就没怎么睡, 又是大家轮流抱着.

晚饭姥姥姥爷包了芹菜肉馅的饺子, 饭后恺平还不肯睡, 干脆先照全家福. 恺平被姥爷抱着坐在中间, 但整个过程都昏昏欲睡.不象白天眼睛睁得大大的.

十点喂完最后一次, 放到床上一会儿就睡了, 看来恺平的生物钟在晚上很准.